Ilusión o realidad 

Hola princesas ¿como han estado?...

Yo estoy muy feliz de poder compartir esta entrada con ustedes, ya que en estos últimos días e estado bajando con alisa mas que nada por que ya no me es tan fácil el poder ayunar por que es obvio que me da muchísima hambre y termino en atracones, debo decir que con alisa es mas lento bajar pero, la ventaja es que no te ves para nada mal de echo tu cuerpo y tu piel toman forma.

Bueno pero no es todo color de rosas ¿o si?...se preguntaran por que cambie mi entusiasmo, pues se debe a algo que todas las chicas, sin importar que seas Ana o Mia tenemos que pasar :EL ESPEJO 

No me dejaran mentir que nuestro reflejo es una de las cosas que al verlo se distorsiona y no solo por que hay diferentes vidrios y espejos, en el caso de las princesas este se distorsiona gracias a un síntoma o enfermedad llamada..."dismorfia" (trastorno dismorfico corporal)

Mis princesas es importante que tengamos en cuenta que no importa cuanto bajemos gracias a este padecimiento siempre nos veremos GORDAS, por eso siempre hagamos le caso a la bascula es la única que no nos podría mentir

Y también es importante establecer un limite por que nenas yo se por experiencia propia lo que es no poder parar... nosotras sabemos que este camino no es para nada fácil y debemos enfrentar las consecuencias pero eso si mis nenas, nunca olvidemos que el premio por ser perseverantes sera el poder disfrutar de un cuerpo lindo que siempre soñamos 

SIGANME EN INSTAGRAM: anaalisa.ru

Subiré diariamente lo que como y al igual que aquí daré consejos para todas ustedes 

META 48 KILOS Y DIETA ABC  !!!!

Hola mis princesas, estoy muy feliz de poder compartir con ustedes esta pequeña experiencia y también animarlas a que juntas hagamos una carrera para que así podamos ayudarnos pero sin mas comenzare:

Chicas a partir de mañana comenzare la dieta ABC que se las dejare aqui abajo, y la hare por que tengo que bajar urgentemente en mes y medio;ya que me voy a graduar de la preparatoria!!, y obvio no quiero verme como una vaca ya que me gustan esos vestidos largos y sin tirantes así que para lucirlo hare esta dieta y ya acabo de terminar mi plan de ejercicios y pues no se me gustaria que todas nos unieramos si les interesa ya saben...dejen su whats aca abajo 
y las agregare a un grupo, les dejo la dieta:

Bueno nenas una cosita mas antes de terminar, me gustaría que me dijeran si les gustaría que diario o cada semana haga un remake para que apunte como me fue cada dia y que es lo que comi ,dejenlo en los comentarios y ya saben las interesadas crearemos un grupo para ayudarnos, suerte mis nenas!!!