TABLA DE PESOS SEGÚN ANA, MIA Y ALISA

Hola princesas!!

En esta entrada les hablare acerca de las tablas de pesos ya que no todas las anas quieren un mismo peso les daré tres opciones para que ustedes decidan cual es el peso ideal que quieren tener:

Esta tabla de pesos es según a los doctores como debe de ser nuestro peso de acuerdo a nuestra altura, la pongo por que e conocido a alisas que desean ese peso ya que consideran que quieren tener un poco mas de carne y como ellas si comen, se enfocan segun e visto un poco mas en tener un cuerpo bonito gracias a mucho ejercicio y con una dieta de comida con calidad (a mi parecer los pesos son un poco excesivos ya que yo estoy en mi peso ideal y con este tipo de peso no ,me siento muy agusto) pero cada quien decide princesas :

La siguiente tabla de pesos a  mi parecer es la mas acertada debido a que no excede del imc de 18:

La ultima tabla de pesos que les dejare es a mi parecer EXCESIVA yo se por experiencia propia que cuando bajas de tu imc de 18 la descompensación de tu cuerpo es mucha por eso mis princesas no les recomiendo esta tabla, pero como dije es su decisión nenas 

Echenle muchisimas ganas mis princesas y sobre todo tengan en cuenta que queremos un cuerpo perfecto digno de admiración, no unos huesos asi que animo nenas estamos para apoyarnos!!!